ELEMENT HYROX es nuestro programa especializado de preparación diseñado para atletas que buscan conquistar las exigentes carreras de Hyrox. Incluye programación específica que combina trabajo de fuerza funcional y resistencia cardiovascular a través de movimientos variables que simulan los desafíos reales de la competencia.

También incluye sesiones de entrenamiento estructuradas que recrean obstáculos típicos de la carrera, estratégica que maximiza tu rendimiento para el día de la carrera, y seguimiento detallado de tu progreso físico y técnico. Perfecto para principiantes que enfrentan su primera Hyrox Race, atletas experimentados que buscan mejorar su tiempo, y competidores élite que persiguen podios y récords personales.

Combinamos ejercicios de fuerza que desarrollan potencia explosiva, entrenamientos de resistencia que fortalecen tu capacidad cardiovascular, y movimientos funcionales que preparan tu cuerpo para trepar, cargar, saltar y superar cualquier obstáculo.